読んだ本 その1

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勝者のゴールデンメンタル

メンタルコーチの飯山さんが書いた本。

こういう習慣でこういった考えにつながる、こういう考えでは自分で限界を作ってしまっている、といったところがわかりやすく書いてある。

一時間程度で読了。

何度か読み直して思考法を身に着ける。

星5つ ★★★★★

2/100本目